När det är tungt som fan, och man bara klarar fem av sex repetitioner, behövs hjälp.
Och att se någon stå lutad över en, beredd att hjälpa till, räcker oftast. Vetskapen om att hjälpen finns är tillräckligt för att finna kraften att orka själv.
Och om man inte orkar: tilliten - att faktiskt få hjälp. Att det kan få vara för tungt ibland.
Mer bänkpress åt folket.
Published with Blogger-droid v1.7.4
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar